Γιατί είναι τόσο δύσκολη η διατήρηση της απώλειας βάρους;
Why Weight Loss Maintenance Is Difficult? (Evert A, Franz M / Diabetes Spectr. 2017) Αυτό το άρθρο εξετάζει μελέτες που ασχολούνται με βιολογικούς μηχανισμούς που καθιστούν δύσκολη την απώλεια βάρους. Αναφέρεται ότι περίπου το 50% της διακύμανσης του βάρους μας καθορίζεται από τη γενετική και το 50% από το περιβάλλον[…]
Διαβάστε περισσότερα »